Lifestyle

Cansaço, o inimigo da sociedade!

“Estou cansado, amanhã eu faço..”

Cuidado com essa frase, para não ficar adiando seus planos por conta do cansaço. É normal se sentir cansado depois de um dia produtivo. Mas afinal, o que seria um dia produtivo para você? Vejo muita gente falando “nossa, fiz tanta coisa hoje”, mas esse monte de coisa que você fez, gerou resultados? Se sim, você teve um dia produtivo. Caso contrário, você não fez tanta coisa assim. Na minha mente, funciona assim.

Não adianta você fazer tanta coisa num dia, mas disso tudo, metade do tempo ficar em redes sociais jogando conversa fora e depois se dar conta de que tem que voltar as tarefas. Entende o que quero dizer?

Enfim, como ia dizendo.. O cansaço é normal. Tem dias em que realmente nos sentimos cansados e temos que tirar pelo menos um dia para não fazer nada e repor as energias. Mas, vejo gente que todos os dias inventa uma desculpa para adiar as tarefas, os planos, as metas. Temos que aprender a planejar nosso dia para dar conta de tudo. Além disso, tire um dia pra você, pra ficar de pernas pro ar, assistir uma temporada inteira no Netflix, descansar a mente e o corpo. Mas depois, volte à rotina e estabeleça metas para seu dia a dia, que você vai ver como conseguirá ser mais produtivo e no final, o cansaço irá compensar!

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